Gracias a la plataforma vibratoria podrás optimizar tu salud, entrenarte con ejercicios de fitness o tonificar tus músculos, sólo tienes que escoger el programa indicado, situarte sobre tu plataforma vibratoria … y disfrutar de las vibraciones.

Diez minutos de ejercicios en la plataforma vibratoria equivalen a una hora de duro entrenamiento en el gimnasio.

Los ejercicios con la plataforma te ayudarán a adelgazar, bajar de peso, eliminar la barriga, eliminar la celulitis, prevenir y atenuar los efectos de la osteoporosis, favorecer el drenaje linfático, eliminar toxinas del cuerpo…

Ventajas de usar la plataforma vibratoria

• Acortan el tiempo de entrenamiento y evitan tediosas sesiones en el gimnasio.
• Tienen menos riesgos de lesiones que el trabajo con pesas.
• Incrementa la flexibilidad, característica física que requiere de un entrenamiento constante y voluntad si solo se emplean otros métodos.
• Posibilita trabajar mayor intensidad con un menor esfuerzo, por lo que optimiza el tiempo de entrenamiento.
• Además, este tipo de plataforma contribuye a tonificar los músculos, ganar fuerza, bajar de peso, prevenir de celulitis, mejorar el bienestar psicofísico y la circulación, e incrementar flexibilidad, movilidad articular y movilidad muscular, entre otros beneficios.

Si está interesada/o en este tratamiento y quiere realizar alguna consulta, pinche aquí.