Sole Centro de Imagen Integral — Dermatología & Medicina Estética, Nerja
Massage op maat

Sole Centro de Imagen

Massage op maat in Nerja

Elke sessie past zich aan wat uw lichaam op dat moment nodig heeft.

01

Wat is een massage op maat?

Het is een massage die geen vaste routine volgt. Voordat we beginnen, praten we over hoe u zich voelt, waar u spanning voelt en wat u zoekt: tot rust komen, knopen losmaken of uw benen verlichten. Daarmee combineren we verschillende manuele technieken in één sessie.

Uw massage wordt gegeven door Jana Galván, een professionele masseuse met 20 jaar ervaring die elke persoon helpt zijn lichamelijk en emotioneel evenwicht terug te vinden. U kunt kiezen voor sessies van 60 of 90 minuten.

Massage op maat — Sole Centro de Imagen, Nerja
02

Voordelen van Massage op maat

Een goede massage helpt opgebouwde spanning los te maken, versterkt uw gevoel van welzijn en helpt u beter te slapen. Omdat druk, ritme en technieken op u worden afgestemd, is de sessie veel completer dan een standaardmassage.

  • Maakt spierspanning los

  • Verlicht knopen

  • Lichtere benen

  • Diepe ontspanning

  • Helpt u beter te slapen

  • Technieken gecombineerd voor u

  • Druk aangepast aan u

  • Sessies van 60 of 90 minuten

03

Kies uw massage

In elke sessie combineren we de technieken die u nodig hebt. Dit zijn de meest voorkomende:

  • Ontspannend: langzame, omhullende bewegingen om stress en vermoeidheid los te laten.

  • Stimulerend: een levendiger ritme dat het lichaam wakker maakt en u energiek laat voelen.

  • Diep: stevigere druk op gespannen zones zoals nek, schouders en rug.

  • Vermoeide benen: opwaartse bewegingen die het zware gevoel verlichten en uw benen lichter maken.

  • Harmoniserend: werk op het hele lichaam om de harmonie tussen lichaam en geest te herstellen.

04

Hoe gaat het in zijn werk?

We praten met u voordat we beginnen en stemmen technieken, druk en ritme af op wat uw lichaam nodig heeft.

  1. Eerst luisteren — Massage op maat

    Eerst luisteren

    U vertelt ons hoe u zich voelt, waar u spanning voelt en wat u van de sessie verwacht.

  2. Massage — Massage op maat

    Massage

    We combineren de gekozen technieken gedurende 60 of 90 minuten, met de druk die voor u goed voelt.

  3. Na uw sessie — Massage op maat

    Na uw sessie

    We raden aan water te drinken en een paar rustige minuten te nemen voordat u uw dag voortzet.

  4. Resultaten — Massage op maat

    Resultaten

    Uw lichaam voelt losser en meer ontspannen aan, met minder spanning in de behandelde zones.

Tijd voor uzelf

Maak een afspraak voor uw massage in ons centrum in Nerja en vertel ons wat u nodig hebt. We helpen u de duur en technieken te kiezen die het best bij u passen.

Antwoord op uw vragen

Veelgestelde vragen

Uw vragen over deze behandeling, uw sessie en de verzorging van uw lichaam.

Hoe lang duurt de sessie?

+

U kunt kiezen voor 60 of 90 minuten. Wilt u meerdere zones rustig behandelen of technieken combineren, dan is de sessie van 90 minuten de meest complete.

Welke massage past bij mij?

+

Dat beslissen we samen bij het begin. Afhankelijk van hoe u zich voelt, combineren we ontspannende, stimulerende, diepe, harmoniserende technieken of technieken voor vermoeide benen.

Doet een diepe massage pijn?

+

Op de meest gespannen zones kan het intens aanvoelen, maar de druk wordt altijd aangepast aan u. Laat het ons op elk moment weten als u meer of minder intensiteit wilt.

Wordt ze soms afgeraden?

+

Als u koorts, een recente blessure of circulatieproblemen hebt, zwanger bent of onder medische behandeling staat, vertel het ons dan vóór de sessie, zodat we ze kunnen aanpassen of beoordelen of ze geschikt is.

Wie geeft de massages?

+

Jana Galván, een professionele masseuse met 20 jaar ervaring.

Beoordelingen

Wat onze klanten zeggen

4.9108 Google-beoordelingen
“Alles perfect, zoals altijd. Uitstekende zorg en resultaten die je vanaf de eerste sessie merkt.”
Anne Britt Tanum
“Professioneel, hartelijk en uitstekende service. Ze leggen elke stap van de behandeling uitgebreid uit.”
Helena Arvidsson
“Ik kom hier al jaren en ben dol op elke behandeling. Het beste centrum van Nerja.”
Lola Algarín Arcos

Informatie aanvragen

Vragen over deze behandeling?

Laat uw gegevens achter en wij antwoorden u persoonlijk om uw vragen te beantwoorden of uw beoordeling in te plannen.

Massage op maat

Regio's die wij bedienen

Massage op maat in ons centrum in Nerja

Wij bieden massage op maat aan op de Avenida de la Constitución in Nerja. Komt u uit Torrox, Torre del Mar, Málaga, La Herradura, Almuñécar, Salobreña, Motril of elders uit de Axarquía of de Costa Tropical? Neem dan contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken en uw afspraak te regelen voordat u op weg gaat. Alle behandelingen vinden plaats in ons centrum in Nerja.

  • Nerja
  • Maro
  • Frigiliana
  • Torrox
  • Torrox Costa
  • Algarrobo
  • Torre del Mar
  • Vélez-Málaga
  • Cómpeta
  • Rincón de la Victoria
  • Málaga
  • La Herradura
  • Almuñécar
  • Salobreña
  • Motril