Sole Centro de Imagen Integral — Dermatología & Medicina Estética, Nerja
Masaje personalizado

Sole Centro de Imagen

Masaje personalizado en
Nerja

Masajes a medida desde la escucha profunda: cada sesión se adapta a lo que tu cuerpo necesita en ese momento.

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¿Qué es el masaje personalizado?

Es un masaje que no sigue un protocolo fijo. Antes de empezar hablamos contigo sobre cómo te encuentras, dónde notas tensión y qué buscas: desconectar, soltar contracturas o aliviar las piernas. Con esa información combinamos distintas técnicas manuales en una misma sesión.

Lo realiza Jana Galván, masajista profesional con 20 años de experiencia acompañando a cada persona a recuperar su equilibrio físico y emocional. Puedes elegir sesiones de 60 o 90 minutos.

Masaje personalizado — Sole Centro de Imagen, Nerja
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Beneficios

Un buen masaje ayuda a liberar la tensión acumulada, aumenta la sensación de bienestar y te ayuda a descansar mejor. Al adaptar la presión, el ritmo y las técnicas a cada persona, la sesión es mucho más completa que un masaje estándar.

  • Libera la tensión muscular

  • Alivia las contracturas

  • Piernas más ligeras

  • Relajación profunda

  • Ayuda a descansar mejor

  • Técnicas combinadas a tu medida

  • Presión adaptada a ti

  • Sesiones de 60 o 90 minutos

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Elige tu masaje

En cada sesión combinamos las técnicas que necesitas. Estas son las más habituales:

  • Relajante: movimientos lentos y envolventes para desconectar del estrés y del cansancio.

  • Tónico: un ritmo más activo que despierta el cuerpo y deja sensación de energía.

  • Descontracturante: presión más profunda en las zonas cargadas, como cuello, hombros y espalda.

  • Piernas cansadas: maniobras ascendentes que alivian la pesadez y dejan las piernas más ligeras.

  • Equilibrante: un trabajo global para recuperar la armonía entre cuerpo y mente.

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¿Cómo se realiza?

Hablamos contigo antes de empezar y adaptamos las técnicas, la presión y el ritmo a lo que tu cuerpo necesita.

  1. Escucha inicial — Masaje personalizado

    Escucha inicial

    Nos cuentas cómo te encuentras, dónde notas tensión y qué esperas de la sesión.

  2. Masaje — Masaje personalizado

    Masaje

    Combinamos las técnicas elegidas durante 60 o 90 minutos, con la presión que te resulte cómoda.

  3. Después de tu sesión — Masaje personalizado

    Después de tu sesión

    Te recomendamos beber agua y tomarte unos minutos de calma antes de seguir con tu día.

  4. Resultados — Masaje personalizado

    Resultados

    Notarás el cuerpo más suelto y relajado, con menos tensión en las zonas trabajadas.

Un momento para ti

Reserva tu masaje en nuestro centro de Nerja y cuéntanos qué necesitas. Te ayudamos a elegir la duración y las técnicas que mejor encajan contigo.

Resolvemos tus dudas

Preguntas frecuentes

Resolvemos tus dudas sobre este tratamiento, tu sesión y los cuidados corporales.

¿Cuánto dura la sesión?

+

Puedes elegir 60 o 90 minutos. Si quieres trabajar varias zonas con calma o combinar técnicas, la sesión de 90 minutos es la más completa.

¿Qué tipo de masaje me conviene?

+

Lo decidimos juntos al empezar. Según cómo te encuentres combinamos técnicas relajantes, tónicas, descontracturantes, de piernas cansadas o equilibrantes.

¿Duele un masaje descontracturante?

+

Puede resultar intenso en las zonas más cargadas, pero la presión siempre se adapta a ti. Avísanos en cualquier momento si quieres más o menos intensidad.

¿Hay situaciones en las que no se recomienda?

+

Si tienes fiebre, una lesión reciente o problemas circulatorios, estás embarazada o sigues algún tratamiento médico, coméntanoslo antes de la sesión para adaptarla o valorar si es conveniente.

¿Quién realiza los masajes?

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Jana Galván, masajista profesional con 20 años de experiencia.

Opiniones

Lo que dicen nuestros clientes

4.9108 reseñas en Google
“Todo muy bien. Siempre. Un trato exquisito y resultados que se notan desde la primera sesión.”
Anne Britt Tanum
“Trato profesional, cercano y excelente. Te explican cada paso del tratamiento con detalle.”
Helena Arvidsson
“Llevo muchos años viniendo y me encantan todos los tratamientos. El mejor centro de Nerja.”
Lola Algarín Arcos

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Masaje personalizado

Zonas que atendemos

Masaje personalizado en nuestro centro de Nerja

Ofrecemos masaje personalizado en la Avenida de la Constitución de Nerja. Si vienes desde Torrox, Torre del Mar, Málaga, La Herradura, Almuñécar, Salobreña, Motril u otra localidad de la Axarquía o la Costa Tropical, puedes consultarnos las opciones del servicio y organizar tu cita antes de desplazarte. Todos los servicios se realizan en nuestro centro de Nerja.

  • Nerja
  • Maro
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  • Torrox Costa
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