Sole Centro de Imagen
Tilpasset massasje i Nerja
En skreddersydd massasje som starter med å lytte: hver økt tilpasses det kroppen din trenger akkurat da.
Hva er en tilpasset massasje?
Det er en massasje som ikke følger en fast rutine. Før vi starter, snakker vi om hvordan du har det, hvor du kjenner spenninger og hva du ønsker: å koble av, løse opp knuter eller lette bena. Ut fra dette kombinerer vi ulike manuelle teknikker i én økt.
Massasjen gis av Jana Galván, profesjonell massør med 20 års erfaring i å hjelpe hver person å finne tilbake til fysisk og emosjonell balanse. Du kan velge økter på 60 eller 90 minutter.
Fordeler med Tilpasset massasje
En god massasje hjelper til med å løse opp oppsamlede spenninger, styrker velværet og gir bedre søvn. Fordi trykk, rytme og teknikker tilpasses deg, blir økten langt mer komplett enn en standardmassasje.
Løser opp muskelspenninger
Lindrer knuter
Lettere ben
Dyp avslapning
Bidrar til bedre søvn
Teknikker kombinert for deg
Trykk tilpasset deg
Økter på 60 eller 90 minutter
Velg massasjen din
I hver økt kombinerer vi teknikkene du trenger. Dette er de vanligste:
Avslappende: rolige, omsluttende bevegelser for å koble av fra stress og tretthet.
Oppkvikkende: en livligere rytme som vekker kroppen og gir deg ny energi.
Dyp: fastere trykk på stramme områder som nakke, skuldre og rygg.
Slitne ben: oppadgående bevegelser som lindrer tyngdefølelsen og gir lettere ben.
Balanserende: arbeid med hele kroppen for å gjenopprette harmonien mellom kropp og sinn.
Hvordan foregår det?
Vi snakker med deg før vi starter og tilpasser teknikker, trykk og rytme etter det kroppen din trenger.
Først lytter vi
Du forteller oss hvordan du har det, hvor du kjenner spenninger og hva du forventer av økten.
Massasje
Vi kombinerer de valgte teknikkene i 60 eller 90 minutter, med det trykket som kjennes riktig for deg.
Etter økten
Vi anbefaler å drikke vann og ta noen rolige minutter før du fortsetter dagen.
Resultater
Kroppen kjennes løsere og mer avslappet, med mindre spenninger i områdene som er behandlet.
Tid for deg selv
Bestill massasje ved senteret vårt i Nerja og fortell oss hva du trenger. Vi hjelper deg å velge varighet og teknikker som passer deg best.
Ofte stilte spørsmål
Spørsmålene dine om denne behandlingen, økten og pleie av kroppen.
Hvor lang er økten?
+
Du kan velge 60 eller 90 minutter. Vil du jobbe rolig med flere områder eller kombinere teknikker, er 90-minuttersøkten den mest komplette.
Hvilken massasje passer for meg?
+
Det bestemmer vi sammen i starten. Avhengig av hvordan du har det, kombinerer vi avslappende, oppkvikkende, dype eller balanserende teknikker eller teknikker for slitne ben.
Gjør en dyp massasje vondt?
+
Den kan kjennes intens på de strammeste områdene, men trykket tilpasses alltid deg. Si fra når som helst hvis du vil ha mer eller mindre intensitet.
Frarådes den i noen tilfeller?
+
Har du feber, en nylig skade eller sirkulasjonsproblemer, er gravid eller under medisinsk behandling, si fra før økten, slik at vi kan tilpasse den eller vurdere om den passer.
Hvem gir massasjene?
+
Jana Galván, profesjonell massør med 20 års erfaring.
Dette kan også interessere deg
Relaterte tjenester
Fotsoneterapi
Fotsoneterapi i Nerja: en økt på 60 minutter med mildt trykk på refleksområdene på føttene, for å slappe av og finne tilbake til…
Se behandlingen
Ballancer pressoterapi
Ballancer pressoterapi i Nerja: lymfedrenasje som lindrer slitne ben, reduserer væskeansamling og forbedrer cellulitter.
Se behandlingen
Photon-kapsel
Photon-kapsel i Nerja: bio-infrarød varme som setter fart på stoffskiftet, forbedrer sirkulasjonen og hjelper deg å føle deg…
Se behandlingen
Anmeldelser
Hva kundene våre sier
“Alt perfekt, som alltid. Utsøkt behandling og resultater man merker fra første gang.”
“Profesjonell, varm og utmerket service. De forklarer hvert trinn i behandlingen grundig.”
“Jeg har kommet hit i årevis og elsker hver behandling. Det beste senteret i Nerja.”
Be om informasjon
Spørsmål om denne behandlingen?
Legg igjen kontaktinformasjonen din, så svarer vi deg personlig på spørsmålene dine eller avtaler en vurdering.
Tilpasset massasje
Områder vi betjener
Tilpasset massasje ved senteret vårt i Nerja
Vi tilbyr tilpasset massasje i Avenida de la Constitución i Nerja. Kommer du fra Torrox, Torre del Mar, Málaga, La Herradura, Almuñécar, Salobreña, Motril eller andre steder i Axarquía eller på Costa Tropical, kan du kontakte oss for å avklare mulighetene og avtale time før du reiser. Alle behandlinger utføres ved senteret vårt i Nerja.
- Nerja
- Maro
- Frigiliana
- Torrox
- Torrox Costa
- Algarrobo
- Torre del Mar
- Vélez-Málaga
- Cómpeta
- Rincón de la Victoria
- Málaga
- La Herradura
- Almuñécar
- Salobreña
- Motril